 Wysłany: Pią 21:19, 07 Sty 2011 Temat postu: |
|
| Regularne spożywanie produktów mlecznych może zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II nawet o 60% - wynika z badań amerykańskich naukowców.
Naukowcy Harvard School of Public Health sądzą, iż picie mleka może pomóc organizmowi w ustrzeżeniu się przed cukrzycą typu II, wyrastającą na podłożu otyłości i mało ruchliwego trybu życia oraz przed innymi zakłóceniami przemiany materii i energii. Cytowany w publikacji "The Annals of Internal Medicine" dr Dariush Mozaffarian przekonuje, że badania po raz pierwszy wykazały występowanie związku między (obecnym w produktach mlecznych) palmitynowym kwasem w postaci trans, a ryzykiem zachorowania na cukrzycę. "Zastanawiamy się, czy ten typ kwasu tłuszczowego występujący w naturalnej postaci w produktach mlecznych może częściowo naśladować biologiczną rolę swego odpowiednika w postaci cis produkowanego przez ciało" - mówi Mozaffarian. Różnica między kwasami tłuszczowymi trans a cis dotyczy odmiennego sposobu wiązania się atomów węgla. Kierujący badaniami prof. Gokhan Hotamisligil wskazuje, że palmitynowy kwas odmiany trans ma "silny efekt ochronny", silniejszy w przypadku cukrzycy, niż inne substancje, ale potrzebne są dalsze prace, by ustalić, jaki jest mechanizm jego działania. Naukowcy badali 3700 osób w okresie 20 lat. Analizowali m. in. poziom glukozy we krwi, insuliny i poziomy kwasów tłuszczowych. Ustalili, że wyższe poziomy kwasów palmitynowych odmiany trans mają związek ze zdrowszymi poziomami cholesterolu we krwi i insuliny. U osób o najwyższych poziomach kwasów palmitynowych w postaci trans ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II zmniejszyło się o 60 proc. - ocenili prowadzący badania. Inne badania wykazują, że korzyści dla zdrowia wynikające z konsumpcji mleka przewyższają wszelkie możliwe wynikające stąd zagrożenia, zmniejszając liczbę przypadków śmiertelnych na podłożu pospolitych chorób o 15-20 proc. 2,3 mln Brytyjczyków cierpi na cukrzycę typu II, atakującą głównie osoby w starszym wieku. (PAP) |
|
| Wysłany: Sob 14:23, 24 Lip 2010 Temat postu: |
|
| od kilku dni mam kasete z relaksem i treningiem autogennym i codziennie cwiczę jeden raz. Jak się niedobrze czuję , smutno i byle jak to sobie właczam relaks i macham rekami tak jak to mówi pan Pitak czyli napinam i rozluźniam po kolei. Nie wiedziałem ,że tak mozna się zrelaksowac, bo nie wiedziałem ,że jak mnie boli głowa to mam napiete mięśnie karku a teraz juz to wiem. Ty tez spróbuj to zrobic a zobaczysz gdzie jestes naprawde napiety i trzeba to miejsce rozluźnic. | |
| Wysłany: Pon 17:20, 09 Mar 2009 Temat postu: |
|
| 5. Szukaj - Psychoterapia nerwic, fobii i depresji
http://www.rodowy.pl/img/prana1.jpg płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA ... Temat: Progresywna relaksacja mięśni nach Jacobson und Pitak .... fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo. Powered by phpBB © 2001, ... www.fobia.fora.pl/search.php?search_author=fobia . 6. OSATJA W ZGORZELCU - www.aktor.fora.pl www.aktor.fora.pl życie jest teatrem- teatr jest snem na jawie .... Inny amator, także laureat przeglądu w Zgorzelcu, Władysław Pitak, z kolei zabawiał się ... www.aktor.fora.pl/inscenizacje-spektakle-widowiska,5/osatja-w-zgorzelcu,25.html - . 7. zabytki Sokala i Tartakowa w woj. lwowskim - - Galeria Zdrowia ... Opracowanie i wykonanie: Władysław Pitak, muzykoterapeuta i logopeda medialny. ... http://rodowy.pl · . www.sukces.fora.pl/antyki-kolekcje-wspomnienia,17/zabytki-sokala-i-tartakowa-w-woj-lwowskim,195.html |
|
| Wysłany: Nie 20:37, 30 Lis 2008 Temat postu: znany lekarz.pl |
|
| Proponuję dokonywać wpisów dot. dobrze działających lekarzy, terapeutów, pielęgniarek, logopedów, rehabilitantów itp. | |